Klassische Massagen

Verhärtungen und Spannungen lösen
Dient dazu, um gezielt verspannte Muskulatur und Verhärtungen zu lösen. Das Nervensystem wird angeregt und die Durchblutung der Muskulatur und Haut intensiv gefördert. Auch Kopfschmerzen und Kribbelgefühle in den Armen und Beinen werden dadurch gelindert und Ihre Beweglichkeit im Kopf- und Schulterbereich verbessert.

 

Vollmassage
Alle Hauptmuskelgruppen von Hals bis Fuß werden intensiv massiert, um Verspannungen und Myogelosen zu lösen. Die Durchblutung wird stark angeregt und Sie fühlen sich danach wie neu geboren (60 min.).

 

Teilmassage
Rückenprobleme und ständige Rückenverspannungen sind mittlerweile zur Volkskrankheit geworden. Bei dieser klassischen Massage werden Rücken, Nacken und Halsbereich gezielt und intensiv massiert, um Blockaden, Myogelosen und angespannte Muskulatur zu lösen oder vorbeugend zu lockern. Sie können die Teilkörpermassage auch als Fuß- und Bein-, Arm- und Schulter- oder als Gesichtsmassage buchen (30 Min.)

 

Sportmassage
Eine Teil- oder Vollmassage, die in verschiedenen Situationen eingesetzt werden kann; z.B. vor einem Wettkampf oder vor dem Training, um die Muskulatur auf die kommende Belastung vorzubereiten. Oder nach einer intensiven Belastung, um die Muskulatur zu lockern, die Durchblutung zu fördern und die Regenerationsphase zu verkürzen, um schneller wieder leistungsfähig zu sein (30/60 Min.).

 



Holger Helper
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