Machen Sie sich "Fit"
Betreuung im Einzeltraining ist genau das Richtige, wenn sie nicht in ein Sportverein oder in ein Fitness-Studio gehen, um Ihre Trainingsziele in kurzer Zeit zu erreichen und zu halten. Sie erhalten Betreuung und Beratung aus einer Hand, ganz persönlich auf Ihre Wünsche abgestimmt.

• Figurtraining
• Fett-Gewichtsreduktion
• Muskelaufbau
• Verbesserung der Kondition
• Rückenmuskulatur stärken
• Rücken und Kniestabilisation
• sportartspeziefisches Leistungstraining
• Aufbautraining nach einer Verletzung

Die Kontrolle Ihrer Leistunsgssteigerung gehört ebenso dazu, wie Ernährungsberatung und Motivation. Vereinbaren Sie ein kostenloses Beratungsgespräch.